朝倉真弓さんのインスタグラム写真 - (朝倉真弓Instagram)「【背中美人】ウォーキングの先生を始めてから、細々とですがトレーニングも続けています。筋トレは、本当は苦手だし、あまり好きになれない😂 でも、説得力のある体を作りたいから、少しずつ頑張っています。ふざけた顔をしているけれど、やる時はやりますよん⭐️ 今日は、肩甲骨周りと背中のトレーニング。肩甲骨の大切さは、レッスンでも口酸っぱくお伝えしてます。　  ▼▼4月28日（金）ランチタイムライブ▼▼ いつもの通り12:30〜12:45予定で行います！皆さんのお越しをお待ちしております✨ ———・———・———・———・——— 印象年齢マイナス10歳《美姿勢＆品格ウォーキング》インストラクター・朝倉真弓 @mayumi_asakura ⁡ LINE公式ご登録特典配布中⭐️ ⁡ →プロフィール欄URLより LINEにご登録ください✨ ———・———・———・———・——— #背中トレーニング #背中美人 #背中トレ  #品格ウォーキング #美姿勢 #ウォーキング講師 #ウォーキングインストラクター #ウォーキング #グレイヘアモデル #グレイヘア #朝倉真弓」4月27日 21時25分