髙林梢絵のインスタグラム(kozue__oshima) - 4月28日 18時45分
#おすすめ本企画 ❼
本日のテーマは「出会えてよかった!!
何度も読み返したい勉強になる2冊!」です🥹
わたしにとって「勉強になる」なのですが…
みなさんにもかなりかなりおすすめしたい
人生のバイブル!な2冊です✨
わたしは心のどこかで
「読む書く聞く話す、全部最強になりたい…」
という思いがあります✊🏻
それは元々アナウンサーをしてたからという
理由もひとつあるんですが、
全部のコミュニケーションが得意であれば、
いろんなことをインプットできたり
アウトプットできて、純粋に、
人生楽しくなるだろうなぁ〜と思うからです🥺✨
読むだけの人生より、書ける方がいいし、
書くためには絶対読むが必須だと思うし、
聞くだけの人より、
話すだけの人より、
どっちもちょうどいいバランスの方が
人として魅力的だよな〜と思っています。
なので、この4つがバランス良く得意な人に、
とても憧れがあるのです❤️🔥
読む書く聞く話す、、
どれも大好きなのですが、
特に好きなのが「書く」ことと「聞く」こと。
そんなわたしに、
改めて「書く」と「聞く」の魅力や
重要性を教えてくれたのがこの2冊です😍
・・・
📗
#書く瞑想
#古川武士
📗
#人は聞き方が9割
#永松茂久
【おすすめポイント】
▫️自分をアップデートしたい方におすすめ
▫️2冊とも読みやすいしわかりやすい
▫️すぐ行動できる詳しい内容がたっぷり😳
▫️論理的な考え方で心から納得できる☺️
▫️誰かとのコミュニケーションを重視するなら
「人は聞き方が9割」を読むべき✨
▫️自分のことをもっと知りたい!頭の中を
整理したい!という内省モードなら
「書く瞑想」がおすすめ✨
▫️書くことが好きな方、ジャーナリングに
興味がある方、書いて自分を整えることに
トライしてみたい方には、ぜひ読んでほしい!
▫️人は聞き方が9割は、コーチングに
挑戦しよう!挑戦したい!と思えるきっかけに
なった本でもあります。聞くことが仕事な人には
とても参考になる&自信が持てる1冊です。
🌈
これらの本の詳しい魅力や
特に心に響いた言葉などについては
過去の投稿をご覧いただけると嬉しいです💞
📖書く瞑想
⇒2022年11月17日の投稿
📖人は聞き方が9割
⇒2022年10月21日の投稿
・・・
📍おまけコーナー:本日の読書コラム
「"書く"はどんなことをしている?」
(📸写真7〜10枚目参照)
今朝のインスタライブでも
質問が多かった「モーニングジャーナル以外では
どんなことを書いてますか?」という質問😳
わたしは日常の中で
「書く」ことが5種類あって
現時点では5冊のノートを使い分けています🗒
❶モーニングジャーナル用ノート
(無印良品・らくがき帳)
❷夜の3行日記用ノート
(MDノート・フレームタイプ)
👉このふたつは毎日書いているものです!
モーニングジャーナルは、
上記の「書く瞑想」をとりいれて
放電日記&充電日記を毎朝15分書いています。
3行日記は、その日の
良かったこと・できたこと・明日の目標を
書き出すと熟睡できるとのことで、
熟睡するための作業としてやっています🥰笑
❸ひとり会議・ジャーナリング用ノート
(ほぼ日手帳カズン)
❹読書ノート
(MDノート・横罫)
❺1週間の振り返り手帳
(クオバディス・アイボリー)
👉この3冊はクオバディスが月曜日用ノートで
それ以外のふたつは「書きたい時に!」
書いてます🫶🏻ほぼ日手帳はジャーナリング用で
仕事のことや、将来のこと、発信のことなどの
アイデア帳であり、ひとり会議用です。
読書ノートは、何度も読みたい!と思える言葉に
出会った時にだけ、本から書き写しています💞
1週間の振り返り手帳は生きてる心地を感じる
ために、今週どんなことをしたか、
どんな1週間だったかを書くのが好きです😚
ノートの使い分けの詳細は
今朝のインスタライブで熱く語っているので
よければ見ていただけたら嬉しいです🐶
#わたしのおすすめ本
#毎日読書チャレンジ
📚これまで読んだ本は #こずの本棚
🪄その他の投稿は @髙林梢絵
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2023/4/28