西脇梨紗さんのインスタグラム写真 - (西脇梨紗Instagram)「. 集中しすぎて体感15分くらいのLessonでした🧘🏻‍♀️ 最近は呼吸も慣れてきましたが何度やってもやはりキツイ😂！私は平気そうな顔が得意なので平気そうな顔をしていますが内面キツさを押し殺しております🫶🏻 毎回のlessonで学ぶことたくさん🫧 pilates行くのが毎回楽しみなんだ~ #マシンピラティス #ピラティス #pilates #ピラティス女子 #筋トレ女子 #トレーニング女子 #脚痩せ #脚痩せトレーニング #ヒップアップ #ヒップアップトレーニング #脚痩せダイエット #インナーマッスル #다이어트 #운동녀 #11자복근 #애플힙　#bodymake #healthy #diet #workout #桃尻」5月1日 19時55分