河中あいのインスタグラム(aikawanaka_) - 5月4日 13時09分
伊良部島のVillaでmorning yoga🧘♀️
お天気だったらビーチでやるみたいなのですが、小雨だったのでお部屋に付いているプールサイドで。
私は身体も硬い方なので苦手な動きも多いのだけど、pilatesとは違った呼吸や体の使い方でスッキリ♡
今回レッスンして下さったSAKIKOさんは、まさかの共通の友人がいて驚きのご縁でした♡(レッスン後に発覚✨)
宮古島、伊良部島に行かれる方はbeach yogaおすすめです😉
是非!
#伊良部島ヨガ#宮古島ヨガ
#morningyoga
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2023/5/4