石村友見さんのインスタグラム写真 - (石村友見Instagram)「. 今日はメンテナンスDAY。マンハッタンの23丁目にある Humming Puppy （ハミングする子犬）という可愛い名前のヨガスタジオに行ってきました🧘‍♀️ ⁡ ヨガの良いところは、あたまがぼーとなって空っぽになってゆく心地よさですね😌 ⁡ 今日は難病の方々のことを考えました。 Voicyラジオでも話した「順番」について。 ⁡ 順番を間違えば、痩せられるものも痩せられず、健康になれるものも健康になれず、頑張る努力も水の泡となる。 ⁡ どうしたらこの順番を正しく伝えられるのか… 医療関係者じゃない私が伝えられることは何か… ⁡ 頭で考えても答えは出ないので、この言葉を頭に叩き込もうと思います。 ⁡ 人間にとって最大のリスクは、失敗することではなく、失敗を恐れて何もしないこと。 ⁡ 行動におこさず、現状にとどまることが最大の「リスク」。 ⁡ まだまだ問題は山積みですが、失敗を恐れず行動してみようと思います☺️ ⁡ #健康 #アラフォー #トレーニング #nyc #yoga #health」5月11日 6時57分