冴月瑠那のインスタグラム(luna_saezuki) - 5月22日 20時41分
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フィットネスクラブ広尾
6月のレッスンの予約が
開始となっております!
寒暖差も激しく、
これから梅雨に入り、
湿気との戦い…
気分だけは晴れやかに、
楽しい時間を過ごして頂けます様に…!☂️☀️
是非いらして下さい🫧🌨
【6月のNEWレッスン♪】
◆夏城らんか(宝塚歌劇団出身)~初めてのフィトテラピー~
フィトテラピー(植物療法)の基本知識を学んで、ハーブ・精油を暮らしに取り入れましょう。
★症状に合わせたハーブや精油の選び方について
★女性特有の症状にフォーカスしたフィトテラピーやフェムテックケアについて
★季節に合わせたハーブティーの試飲
★精油の香りを嗅ぎながら簡単なストレッチ
◆羽織夕夏(宝塚歌劇団出身)
~初めてのバレエ~
バレエの振りの名前がわからなくても安心してご参加いただけるよう説明をしながら進行します。
【レッスンレベル】★☆☆☆☆
~初めてのコンテンポラリーダンス~
River flows in you /イルマ を使用して振付を踊るクラスです。
前半にウォーミングアップを兼ねたストレッチと筋トレのエクササイズをした後に、踊りに入ります。
音楽が好きな方には特に楽しんでいただけるクラスだと思います。
身体全体で曲を奏でるように、表現しながら体幹を使って色々な方法で身体を動かしてみましょう。
【レッスンレベル】★★☆☆☆
【ダンスレッスン 6月の曲紹介】
◆谷本充弘(劇団四季出身)~シアターダンス~
※決まり次第お知らせいたします。
◆林下友美(劇団四季出身)~シアターJAZZ~
『シカゴ』より『All That Jazz』
◆吉川哲朗(劇団四季・テーマパーク出身)~シアターダンス~
west side story 『America』
◆真輝いづみ(宝塚歌劇団出身)
~シアターダンス~
映画『THIS IS IT』から『Thriller』
~K-POPダンス~
EXO『tempo』
◆冴月瑠那(宝塚歌劇団出身)~シアターダンス~
『Le Paradis!(ル パラディ)』-聖なる時間(とき)-のプロローグ
◆Aya(Higuchi Dance Studio/HideboH監修)
~K-POP(完コピ)~ BTS「MIC Drop」
【レッスン見学開始】
「自分でも踊ることができるかレッスンを見てみたい」「講師のダンスを見てみたいが踊るまでは自信がない…」という声にお応えして、6月よりレッスン見学可能なクラスができました!こちらのレッスンも見学可能です。
予約サイトの【プレミアムレッスン見学】予約ページより、希望のレッスンを予約し、レッスン当日にクラブにて見学のお手続きをお願いいたします。レッスン開始時間の15分前までご来館いただきお手続きをお願いいたします。
初回見学は0円、同レッスン2回目以降は30分チケット1枚(1,395円~1,925円)です。
※椅子に座って見学をお願いします。レッスン参加人数、座席の位置によっては講師が見えにくくなる場合がございます。予めご了承くださいませ。
♪見学可能レッスン♪
◎冴月瑠那 シアターダンス
◎真輝いづみ シアターダンス
◎林下友美 シアターダンス
◎伊東えり HSB発声トレーニング
#夏城らんか のフィトテラピー、フェムテック講座がスタートします!梅雨の時期に合わせたお話など…学びを深め、輝く女性を目指して✨
そして元雪組ダンサー&シンガー、オールマイティーなスタイル良きかわい子ちゃんの #羽織夕夏 ちゃん がバレエとコンテ(受けたすぎる!!)が始まります🩰😌✨
6月もお待ちしております🙇♀️
#フィットネスクラブ広尾
#蘭このみ 先生
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#愛白もあ
#桜帆ゆかり
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2023/5/22