松本孝美のインスタグラム(t_mimi1414) - 5月28日 18時17分

ウォーキングあとの一杯

飲むヨーグルトに
リフタージュのピーチ味を加えて
クミンパウダーも

リフタージュを飲んでいると
肌はもちろんですが、私はまつ毛や爪も元気になります
そして歯茎の60%はコラーゲンと聞き下がり気味な歯茎にも届けと念じながら飲んでいます
リフタージュにはビタミンCがはいっていますが、美肌はもちろん美歯茎にも
ビタミンC摂取が大事だそう

クミンパウダーは
毎朝のゆで卵やヨーグルトにかけていますが
リフタージュピーチ味✖️ヨーグルトもイケます！

クミンは #抗糖化作用 があるとかで
肌に良い？と増っし増し

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