岡清華さんのインスタグラム写真 - (岡清華Instagram)「【自分を"変えたい" という方へ🌈🫶 】自分を、変えなくて良いんですよ☺️ 自分の選択を変化させてみてください。変わること、一歩踏み出すこと、現状から離れることに、不安や恐れや心配を感じる… そりゃそうだ❣️ だって、それはまだ準備ができてないのだから。じゃあどうやって準備すれば良いかって？🤔 それは、カラダとココロのメンテナンスをすることです💕 例えば、飛行機が飛び立つ前に、整備士さんが機体をメンテナンスしてくれるから、不安なく安心して空の旅を楽しめますね✨ それが、どうでしょう？機体のメンテナンスができていなければ… もしどこかに違和感があったなら… 勿論、飛び立つどころではありませんよね😨🥶 不安や心配を助長するライフスタイルや食があります。反して、不安や心配を解消し、安定感や安心感を得られるライフスタイルや食があります。🙏🌈😊 まずは、何かを始める前に。まずは、一歩を踏み出す前に。自分を変えようとする前に…。基盤を整えましょう🌈🌈🌈 まずは自分の性質を観察👁し、自分に合う、合わない、食やライフスタイルを知り自分が不足してるものを補い、過剰なものを排除する。✨ 『自分を変える』じゃなく『自分の選択を変える』🌈 そうすると変えようとしなくても自ずと変わっていくんです🥰 アーユルヴェーダは、ライフスタイルの知恵🫶 ここに、その生涯のすべての基盤の選択方法が詰まっています☺️ ____________ お薬を飲むかのように、出てきた課題や不安を都度何かで埋めたり都度誰や何かに答えを求めて解決したフリをするのは辞めませんか？🙁💔 小手先のテクニックを学んだり理解したりするのではなく、根本からの人生まるっとの改革を自分にもたらしてみませんか？🙏🥰 自分の内側から湧き上がってくるバイタリティや自信を実感してみませんか❤️‍🔥 【人生を好転させ輝かせるための、現代に活用できる日本式アーユルヴェーダ😇🌈】＼⛩MOTHERアーユルヴェーダスクール10期🌳／ 🖥概要オリエンテーション：2023年9月3日 9-12時初回授業：2023年9月10日 9-12時最終試験&修了式：2023年12月10日 9-12時 📣全てアーカイブ受講可 📝費用 ¥350,000＋税 ※お見積りご相談ください。 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上、クレジットカードと紐付け可)からご相談いただけます。 🗣お申込み&お問い合わせ 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または　@mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダスクール#日本式アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#伝統医学#予防#未病#健康#幸福#ヨガ#瞑想#マインドフルネス#禅#心地よさ#世界最古#知恵#オンライン#オンラインスクール#人生#生活#予防医学#東洋医学#現代#アーカイブ#識別の目#活用できる#体験#体感#経験#良い塩梅で」5月29日 22時40分