西岡詩穂のインスタグラム(shih05823) - 5月31日 21時21分
こんばんは🌙
お久しぶりです!
最近ちょっと気持ちが内側に向いていて色々とクローズしてたのですが、
ちょっとオープンしてきたので、また少しずつ投稿していきます✨🌿
明日から6月ですね☔️
関東の梅雨入りももうすぐかな?🐌
梅雨入りすると、
身体が重く感じたり、頭痛が多くなったりします。
私も低気圧🌀にすごく弱いタイプ。
そんな時はヨガや瞑想をすることで
心も身体もスッキリさせてます🧘♀️
一緒にヨガやりたい〜って声をいくつか頂いていて、もっとたくさんの人とヨガをやりたい欲も出てきました✨
2023年前半最後の月も、
毎日楽しみながらいきたいと思います✌️
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2023/5/31