RINATYさんのインスタグラム写真 - (RINATYInstagram)「★¨̮ @rinaty_cooking ←他のレシピももっと見る♡ ͛ ⁡ ⁡ ⁡ 【 #りなてぃ流2品献立 】 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  作って頂いたレシピは是非ハッシュタグ で教えて頂けると嬉しいです😆✌🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⁡ 🍴《 menu 》 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ほくほくじゃが麻婆 ② おくらと蒸し鶏の中華だれ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ ⁡ 今日の #2品献立 は 食べ応えばっちりの節約献立です(。•̀ᴗ-)‪👍🏻 ̖́-‬ ⁡ ⁡ 今日は【ひき肉】×【じゃがいも】で ほくほく食感がおいしいじゃが麻婆🥔💕 ⁡ ピリ辛な麻婆味のそぼろあんがよく絡んで 食材2つでご飯の進むおかずに 仕上がります🤭✨️コスパよく作れて優秀👏 豆腐ではなくじゃがいもで作る麻婆は 食べ応えも出て、ホクホク食感とじゃがいもの 甘みも味わえておすすめです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ ⁡ ⁡ ⁡ 副菜は、ささみ、おくら、ミニトマトで作る 簡単さっぱり副菜ʚ🍅ɞ♬ ささみはレンチンでお手軽に蒸し鶏に♡ あと1品という時にもってこいです😊🧡 彩りも綺麗で、ささみで食べ応えも 出るのでおすすめ😋 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭【ほくほくじゃが麻婆】 ●甜麺醤を使用することで、味に深みが出て 本格的な味わいに仕上がります! ●じゃがいもはレンチンして煮る時間を時短! 手軽にほくほく食感に🥔💕 ⁡ ⁡ ⁡ 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭【おくらと蒸し鶏の中華だれ】 ●ささみの筋取りは飛び出している部分 だけでOK!ほぐす際に気になる筋は 取り除いてください🙆🏻‍♀️♬ ●ささみはレンチン加熱でお手軽に◎ フォークで満遍なく穴を開け、 1分半ずつ加熱することで爆発しにくいです‪👍🏻 取り出して粗熱が取れるまでおき、 余熱でしっかり火を通します🥰👌 ⁡ ⁡ ⁡ 是非今日のレシピも保存して 作ってみてくださいね‪(* ー̀ ֊ ー́ )و✧‬ ⁡ ⁡ ‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ‎ ⁡ 🔎【 #共働き夫婦の節約200円ごはん 】 ⁡ 仕事から疲れて帰ってきたり、バタバタと 時間がない時でも作れる2品献立をお届け💌  ̖́- 『時間もお金もかけたくない』を叶える👛⏰ 1食200円の2品献立をご紹介しています! ⁡ ‎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈  ⁡ ✍🏻画像に記載のレシピIDを レシピサイトNadiaに入力📋⸝‍⋆ ⁡ ▶︎ 詳しいレシピがHITします。 ▶︎ Nadiaでもフォロー頂けると嬉しいです♡⃛ ▶︎ @rinaty_cooking のプロフィールの   リンクからもご確認頂けます.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪‪ ⁡ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ \ 🎊㊗シリーズ累計90万部突破𖤐´- / ⁡ 📖【りなてぃの30分で完成!簡単3品献立】 ▶︎✨最新刊✨発売中です𖤐ミ  ⁡ 📖【りなてぃの一週間3500円献立】 ▶︎第8回レシピ本大賞準大賞受賞🎖 ⁡ 📖【りなてぃの一週間3500円献立2】 ▶︎シリーズ続編好評発売中です🫡 ⁡ ⁡ 献立本3冊は楽天、Amazon、全国の書店にて お買い求め頂けます\( ˆ ˆ )/♡ ⁡ ▶︎ 詳しくは @rinaty_cooking のプロフィール   のリンク又はハイライトよりどうぞ✨ ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 𓎩𓌉𓇋 ‎ ⁡ 🍙‪ ̖́-‬ 作って下さったレシピはハッシュタグや タグ付けで是非教えてください=͟͟͞͞ᐠ(๑ⲺⲻⲺ)‬ᐟ ✧ ⁡ 🏷𓈒𓏸︎︎︎︎ #りなてぃレシピ  #りなてぃ流2品献立  @rinaty_cooking  ⁡  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ︎ ⁡ ⁡ 🏷  #共働き夫婦 #共働きごはん #共働き夫婦の2品献立 #共働き #今日のご飯 #献立 #夜ご飯 #夜ごはん #今日のごはん #今日の献立 #副菜 #レシピ #おうちごはん #料理  #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #麻婆豆腐 #ひき肉レシピ #じゃがいもレシピ #じゃがいも #ささみ #おくら  ⁡ ▹︎▹︎ Thanks for coming ... 🕊✡︎」6月6日 21時22分 - rinaty_cooking

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🍴《 menu 》
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① ほくほくじゃが麻婆
② おくらと蒸し鶏の中華だれ
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今日の #2品献立
食べ応えばっちりの節約献立です(。•̀ᴗ-)‪👍🏻 ̖́-‬


今日は【ひき肉】×【じゃがいも】で
ほくほく食感がおいしいじゃが麻婆🥔💕

ピリ辛な麻婆味のそぼろあんがよく絡んで
食材2つでご飯の進むおかずに
仕上がります🤭✨️コスパよく作れて優秀👏
豆腐ではなくじゃがいもで作る麻婆は
食べ応えも出て、ホクホク食感とじゃがいもの
甘みも味わえておすすめです(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑



副菜は、ささみ、おくら、ミニトマトで作る
簡単さっぱり副菜ʚ🍅ɞ♬
ささみはレンチンでお手軽に蒸し鶏に♡
あと1品という時にもってこいです😊🧡
彩りも綺麗で、ささみで食べ応えも
出るのでおすすめ😋




𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭【ほくほくじゃが麻婆】
●甜麺醤を使用することで、味に深みが出て
本格的な味わいに仕上がります!
●じゃがいもはレンチンして煮る時間を時短!
手軽にほくほく食感に🥔💕



𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭【おくらと蒸し鶏の中華だれ】
●ささみの筋取りは飛び出している部分
だけでOK!ほぐす際に気になる筋は
取り除いてください🙆🏻‍♀️♬
●ささみはレンチン加熱でお手軽に◎
フォークで満遍なく穴を開け、
1分半ずつ加熱することで爆発しにくいです‪👍🏻
取り出して粗熱が取れるまでおき、
余熱でしっかり火を通します🥰👌



是非今日のレシピも保存して
作ってみてくださいね‪(* ー̀ ֊ ー́ )و✧‬


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仕事から疲れて帰ってきたり、バタバタと
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2023/6/6

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