植田せりなさんのインスタグラム動画 - (植田せりなInstagram)「⠀ 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤 𝐟𝐚𝐬𝐭 ある朝の朝食🍞🍴 あるもので作ったので、本当はアボカドやオリーブも入れたかった🥑笑 ⠀ 𝐌𝐞𝐧𝐮 ・トースト(いちごジャムか蜂蜜が多い) ・きのこのソテー・紫キャベツとにんじんのラペ・トマトサラダ・目玉焼き ⠀ 和食派だったけど最近洋食にハマっている朝食🥣 なるべくオーガニックで身体にいいものとバランスを心がけています🌿 ハーブティーは、必ずオーガニックのもので女性ホルモンを整えてくれる物を色々買って試しているところ☕️ 一番好きなのは @enherb_isetan_shinjuku のハーブティー🌿 伊勢丹のビューティーアポセカリーに入っていてネットでも買えます(ビューティーアポセカリーにあるオーガニックの物は厳選された物なので本当におすすめ) 飲むとPMSが軽減されたり、優れないこの時期の体調も良くなっている気がします✨ PMSが酷い方や雨季の自律神経の乱れにハーブティーはおすすめです🌿」6月9日 15時27分