BALMUDA (バルミューダ) のインスタグラム(balmuda) - 6月20日 15時59分
夏を楽しむレシピ第1弾。夏野菜のごちそうグリル
.
暑さが厳しい夏には、火を使わないオーブン料理がおすすめです。特にこの時期にぜひ試してほしいのが、夏野菜のグリル。食材の甘みや香りを余すことなく引き出す、オーブン料理ならではのおいしさを堪能できます。材料を切って並べ、あとはオーブンにお任せ。たったの2ステップで、味も見た目も多彩な一皿のできあがりです。お好みの夏野菜でお楽しみください。
.
.
夏野菜のごちそうグリルのレシピ
.
【材料】1皿分
・ゴーヤ(半月切りにする)... 1/2本分
・パプリカ(6等分にする)... 1/2個
・アボカド...1/2個
・ミニトマト...6個
・ピーマン...3個
・玉ねぎ(4等分にする)...1/2個分
・かぶ(4等分にする)...1個分
・マッシュルーム...6個
・にんにく(横に半割りにする)...大1個分
・インゲン...5本
・オリーブオイル...適量
・塩...お好みで
・ハム...2枚
.
【作り方】
1.オーブンを予熱する。温度を230℃に設定し、時間を30分にセットする(予熱時間:約10分)。付属の角皿に、材料を並べ入れ、オリーブオイルを回しかける。
*K04 2017年発売モデルは、250℃30分でセットする。
2.予熱を終えたオーブンの上段に角皿をセットし、焼く。(オーブンモード 230℃ 30分)お皿に盛り付け、好みで塩をふる。
*K04 2017年発売モデルは、下段で焼く。
.
<おすすめの召し上がり方>
オリーブオイルや塩をかけてシンプルに味わうほか、お好みのディップソースでもお楽しみいただけます。
こんがり焼きあがったアボカドやニンニクを、ソース代わりにつけて食べるのもおすすめです。
.
.
#BALMUDA
#バルミューダ
#BALMUDATheRange
#バルミューダザレンジ
#バルミューダの新製品
#バルミューダのレシピ
#夏レシピ
#夏野菜レシピ
#夏のごちそう
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
422
0
2023/6/20