梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「私にとってSNSという場は『気付き』や『日々のふとした事』を書き記し、シェアする場。（＋お仕事のお知らせ）昔ほどね、長文のつぶやきをしなくなったのは日々の気付きやひらめき💡が自分に馴染み当たり前になっていったから。なんだと思います。😳 あらゆる事が無料で手に入る時代。ヨガにしてもポーズのとり方や知識はいくらでも無料で手に入ります🙌 それでも私自身が感動したヨガは簡単に得た知識や方法ではない。ってハッキリと知っている。分かっている。だからヨガの先生としてスタートしたその時から対面のレギュラークラスを絶やしたことはないしコロナ第1回目の緊急事態宣言後はいち早くオンラインヨガをした。（現在は自主開催のオンラインヨガは行ってません🙏🏻）私が大切にしていることは『続ける事』そしてその先にあるものは『その人自身が気付く事』先生という人はそれをサポートする役割の人。全てを教えるのではなく矢印のない道標となり導くこと。私自身先生たちにそうして貰いました。答えを貰えなくて歯痒い時もあったけど続ける事を教えてくれて先生たちはそれを見守ってくれました。私のクラスは先生たちから伝えてもらった宝物。大切で愛おしくて、誇りなんです。それぞれヨガに対しての目的はあるはずなので何が良くて何が悪いも特にありません。私は私が感動したヨガをまた出会えた皆さんに伝えていきたい❤️ 毎日の一期一会や継続して会える、練習出来る環境に感謝✨ もうすぐ7月✨ 大好きな夏が来ます✨✨✨ 🔽今後のイベント🔽 ---7/1（土）10:00〜【LIVING GREEN FES】 @ 坂本町公園（茅場町） ▼予約・詳細 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000061.000024148.html ※無料 ※予約不要 ※芝の上にマット敷けないのでバスタオル等をお持ち下さい。 @livinggreenfes ・・ ---7/2(日)13:30〜15:30 【Vinyasa Flow -Full-】 @ ロータスエイト ▼予約・詳細 https://lotus8.co.jp/workshop/vinyasaflow/ @studiolotus8em ・・ ---7/9（日）12:30〜15:00 【アジャストメント練習会〜立位編〜】 @ Yoga.SunLiiyレンタルスタジオ（池尻大橋） ▼予約・詳細 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02jwddcczi331.html ・・ ---7/23（日）10:00 【YOGA FIELD】 @ 産業貿易センター台東館（浅草） ▼予約・詳細 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02zm46y799431.html @yoga_field_v ・・ ---8/2（水）19:30〜20:30 【coning soon】・・ ---8/26(土)9:00〜12:00 【TT卒業後のファーストステップ-働き方と考え方-】 @ アンダーザライトヨガスクール ▼予約・詳細 https://underthelight.jp/collections/recommend/products/230826-umezawayurika ※RYT500適応 @utlyoga その他の情報は公式ホームページから https://yurika-umezawa-yoga.com #ヨガ愛　 #ヨガつぶやき #生きるヨガ #私のヨガ道 #健康美 #インナービューティー #哲学 #サスティナブル #メンタルヘルス #holistic #ホリスティックライフ　#ヨガ哲学　 #ヴィーガン　 #ベジタリアン #オーガニック　 #wellness #ウェルネス #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #美と健康 #beauty #health #ストレッチ #しなやか #ヨガライフ #naturalbeauty #fitnessmodel #yogini」6月25日 16時34分