有馬徹のインスタグラム(inuarima) - 6月29日 11時29分

朝ジム終了。
サンドイッチ食べた直後の筋トレで気持ちが悪い。全部自分が悪い。でも頑張りました。

チェストプレス
アブドミナルトレーナー
バイセップスカール

#朝ジム
#朝のルーティン

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