コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 6月29日 16時09分

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2023.6.29 Thu

ただいま🥵
Ryoです。

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暑すぎる💦
来月から又上司が代わるから落ち着かへん。

よう異動のある会社やな😑
ってか、早すぎやろ毎度毎度。

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🍽Today’s lunch🍽

*夏野菜とツナの炊き込みごはん
*鶏むね肉の梅しそ天
*根菜甘辛和え
*明太サラスパ
*ろく助味玉
*塩茹でスナップエンドウ

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暑くなってきたら炊き込みごはんお弁当に不向きですが
これ私のなので👍

近いうちにレシピアップしますね💕︎

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ろく助の塩使って味玉作ってみたら
まぁ美味しい🥰
あっさりしてて夏場はいいかも。

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さて、昨日のゲリラ⛈️⚡
こっちは大したこと無かったんやけど
今日もまた来るみたい💦

帰宅時にぶち当たる人気をつけてー。

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