飯島直子のインスタグラム(naoko_iijima_705_official) - 7月4日 12時46分

こんにちは^ - ^♪

今日もこちらは暑いです

異常気象ですが梅雨はどこへ
といった感じです

九州方面のひと十分に気をつけ
安全確保でね
無事を祈ってます

メッセージで愛犬にフィラリアを飲ませ…と、うっかり忘れるとこでした
ありがとう^ - ^

1.2.3日のへんじすこしです＾＾

shakechan５１才誕生日おめでとう！健康第一！がんばれ♪

kiyomi49才誕生日おめでとう♪ちょと更年期…対策して
頑張って乗り切ろうね^ - ^

dai.kkirai誕生日おめでとう！
何があった！？いい日にしてね(*´-`)

義母絹枝８９才おめでとう♪
娘の結婚式楽しみだね♪
いつまでも元気で畑仕事頑張ってね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

もも葉誕生日おめでとう♪
可愛いなまえ♡ももとお揃い♪

明日から入院！大丈夫かな…
がんばってきてねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

４７才アホみたいに掃除をしてしまう、旦那汚す天才
イライラしちゃうよね
更年期も相まってつらいね
たしかに諦めれたら楽だけど
諦められないからイラつくのよね、どうしょうヽ(；▽；)ノ

suzu高齢父認知症、
つらいね…本当に支える家族が
体力も精神も奪われてしまう
ケアマネさんとか頼んでるかな？あなただけで抱えこまず
助けを求めてね(*´-`)

elank母の緊急手術！大変だったね…命助かり本当に良かった
これからの課題もあるけど
お母さんと頑張って乗り越えてね、応援してる(*´-`)

冬彦さん♪検査たくさんあって大変だよね、私たちのお年頃
がんばろうねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

5月末に会社を辞めニート
生保レディから営業を誘われ
チャレンジするか悩む
10年も間があると不安になるよね、あまり深く考えずチャレンジしてみてもいいのかな…
やっぱりもう無理だと思えば
辞めればいい、
そして、やってみたら昔の感が
戻ってくるかもしれない^ ^
ひとまず動いてみて、それから
考えてもいいのかなと思います
^ - ^おそくなってごめんね

昨日も今日も頭痛！何もできない！婦人科…ではなく
脳MR、内科、そこで何もなければ婦人科で更年期障害緩和の治療をかんがえた方がいいとおもう！頭痛はつらいよね
はやく原因突き止めようᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今日から追加治療、不安だよね
頑張ってきてね！応援してる！

miffy！ドンマイだよ〜(´∀｀=)

みほ♪

今日、心療内科！減薬…
うん！がんばりすぎずね^ - ^

愛犬も昔、階段から二、三段落ちてそこから階段には近づきません、天才です^_^

顔にシミ、肝斑たくさんあります^ ^

今朝はひさしぶりの納豆

レトルト玄米(セブンイレブン)

味噌汁(ワカメ、オクラ、ふ、)

ぬか漬け

トマト(見映え)

シャケ

シソ漬け(庭)

暑くなってきました

水分たくさんとって
今日もほどほどにいきたいと
おもいます( ´ ▽ ` )ﾉ♡

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