あだち理絵子のインスタグラム(adachi.rieko) - 7月4日 15時34分

#二本ボソ　からは
距離は短いんだけど
なんや　大股で岩をまたいでいく感じでヒーヒー言ってた。

映画#怪物　の感想を友人に話しながら
なんでこのシンドイ時に、って思いながら止まんなかった。

#倶留尊山
#山頂　も霧も出てきて
景色楽しめず。

#山ごはん　は雑穀米弁当

虫よけ多めにふって
エネルギーチャージ

帰りは元来た道を
晴れてないかなぁ、と思ったけどダメだった。

これ、スッカン晴れた日はたまらんやろなぁ。

梅雨の晴れ間を狙ったけど
湿気えぐかったし
梅雨入る前か、ススキのシーズンがいいかなぁ。

短い山登りだったけど
しっかり筋肉痛きたヨ。

#山ガール#曽爾高原#奈良#奈良観光
#山女#同級生も道連れに
#おつかれ山
#greenglass
#sonikogen #nara

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する