つくおきさんのインスタグラム写真 - (つくおきInstagram)「卵とじゃがいもは最高の組み合わせだと思う。普段の食事にはもちろん、お弁当やみんなが集まったときにもぜひ！👌 【スペイン風オムレツ（トルティージャ）】🍽 調味料は塩とオリーブオイルだけ。旨味が引き立って、素材の味を存分に楽しめる一品です。調理時間：30分【材料】じゃがいも　2個玉ねぎ　1/2個オリーブオイル　大3 塩　小1/3 ◎卵　4個 ◎塩　小1/3 【ざっくり作り方】 ①じゃがいもと玉ねぎは薄切りにします。オリーブオイルで塩をふって炒めます。 ②◎を溶いたら、①を混ぜます。 ③②を蒸し焼きにします。裏返してもう片面も焼いて、完成！詳しいレシピは、お手数ですがつくおきのサイトをご覧ください👀 プロフィール（👉🏻 @tsukuoki）にあるURL、もしくはストーリーからレシピをご覧になれます📱 時短のコツやおいしく仕上げるための詳しい手順も紹介しています👍 過去のレシピもハイライトからご覧になれます💡 【レシピサイトつくおき】 https://cookien.com 作り置きおかずや、簡単に作れるレシピを日々更新しています😉 節約したい方、時短したい方、料理が好きな方も苦手な方も楽しんで作れるようなおかずを紹介しています🍚 最新レシピ本「家族のつくおき」も好評発売中です📖 #つくおき #作り置き #こどもごはん #お弁当おかず #おうちごはん #つくおきレシピ #節約レシピ #オムレツ #簡単レシピ #スペイン風オムレツ #卵料理」7月5日 18時37分