石川琴允のインスタグラム(kotopon09) - 7月9日 17時00分

▶Body Maintenance.
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身体はよく動かくのに、
揉みほぐし。全然してなかった.
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忘れてたし、ピラティスでストレッチも
してるから大丈夫だろうって。
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だけども、 @esthe_station.since1989
Beforeの📷してもらうと絶望。
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あれ？こんなに肩甲骨うまってたかな？
あれ？前ももこんなに出てたっけ？💦...
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マッサージも大事なのです😭
今回は、ESTHE STATIONで
女性限定、オールハンドの60min体験が
驚く金額で受けられると知っていってきたの✺
（よかったぁ〜✺）
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岩盤浴みたいなベッドに寝転んで、
ヘッド〜背面〜今回は下半身を揉みほぐし😴
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気持ちよかったし、
改めて、自分のボディラインと向き合う
きっかけになったの🤍
これだけしてれば安心ってことはないのよね、
お家でも揉みほぐし頑張ります!
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気になる方は
梅田か中津に行くことがあればぜひ💓
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PR @esthe_station.since1989

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