ヴェレダ Weleda Japanのインスタグラム(weleda_japan) - 7月9日 20時57分
【暑くて眠れない夜におすすめ】
夏の熱帯夜、寝苦しさを感じて十分な睡眠を取れていない方、いらっしゃるのではないでしょうか。
夏は、紫外線や、クーラーの効いた部屋と外の温度差など、気づかないうちに身体のダメージを受けています。
日々の疲れを癒すのはやはり睡眠が大切!
上質な睡眠は、心身のリラックスから。
そこで、心を落ち着かせて、リラックスしたい方におすすめの ” ラベンダーシリーズ ” をご紹介します。
古代よりくつろぎ効果に優れた芳香植物として愛されてきた「ラベンダー」。
意識や気分が散漫になりがちなときの気分転換に適した植物です。
寝る前のルーティーンに取り入れることで、安眠にも繋がります。
睡眠の質を良くし、疲れをしっかり癒し、暑い夏を乗り越えましょう!
■ラベンダーバスミルク🛁
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バスタイムを至極のリラックスタイムにしたい方におすすめ。
1日の疲れを癒すバスタイムに、オーガニックラベンダーのやわらかな香りが全身を包み込みます。
ゆったりと休みたい時の入浴におすすめです。
リラックスし、身体の芯から温まりましょう。
■ラベンダーオイル🧴
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ボディケアをしながら、マッサージでリラックスしたい方におすすめ。
ラベンダーの香りがリラックスタイムに誘うトリートメントオイルで、ボディの乾燥悩みをしっとり整えます。
ベースは、肌にやわらかさを与えるアーモンド油とゴマ油のブレンド。
就寝前など、ゆっくり過ごす時間のボディケアにベストマッチ。
■ラベンダーナイトオイル🌙
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オーガニックラベンダー精油を10%と高濃度に配合したオイル。
毎日のお休み前に肌を整え、ラベンダーのすがすがしくおだやかな香りが心身のリラックスタイムへと導きます。
お休み前のリラックス習慣で、良質な睡眠を。
<寝る前に>
手のひらに2~3滴とり、深呼吸しながら香りをかぎます。その後、デコルテ、首筋、肩などにやさしく円を描くようになじませます。自分の呼吸を意識しながら、リラックスをして行いましょう。
<日中の使用>
飛行機などの環境の影響を受けやすい時や、ヨガや瞑想時には、1滴をこめかみになじませ、気分をやわらげましょう。
※本製品は6歳からのご使用を推奨しています。
※妊娠中のご使用はお控えください。
※精油が高濃度で配合されているため、アレルギー体質の方は、腕の内側など見えにくいところでセルフパッチテストを行ってからご使用下さい。
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🛁:ラベンダーバスミルク
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2023/7/9