青山志穂さんのインスタグラム写真 - (青山志穂Instagram)「＼頭皮の不快感とさようなら／こんにちは☺ まだ夏本番ではないのに、猛暑日だったり、大雨でジメジメしたり… 汗をたくさんかく日が続いていますね。こんな時に増えるお悩みが「頭皮のベタつき」毎日ちゃんと洗っているのに、なんだかすっきりしないという人が多くなる時期です。今日は、それを解決する私のお気に入りの方法をご紹介します☺ ▶どうして頭皮がべたつくのか暑くなると、汗をたくさんかきますよね。汗とともに排出される老廃物が増え、それが毛穴に詰まってしまうんです。さらにその皮脂が空気や紫外線により酸化されて嫌なにおいがしたりもします。シャンプーは髪の毛を洗うもの。頭皮ケアをせずに通常のシャンプーをしているだけではなかなか取り切れないのです。＼塩シャンなら解決できるかも／塩揉みした野菜がしんなりすることからもわかるように、塩は浸透脱水作用が強く、また吸着力もとても高いものです。塩で頭皮をマッサージすることで、毛穴に詰まった老廃物を吸い出すことができます。＼塩シャンのやり方／ ①お湯だけでしっかり頭を洗う ②頭にひとつかみの塩をのせる ③指の腹で頭皮を３～４分マッサージする ④皮脂や老廃物が吸い出されて指が水をはじくようになったらOK ⑤お湯でしっかり洗い流す ※キレイになった毛穴に入ってしまうので、塩シャンの日はトリートメントはしないようにしましょう ※髪の毛の長い方は、洗面器1杯のお湯にお酢をキャップ1杯いれて酢水を作り、毛先をパッティングしてください。キューティクルが閉じてゴワつきが抑えられます。＼毛穴ケアでおすすめの塩／「食塩」や「精製塩」がおすすめ！ナトリウム純度の高い塩のほうが浸透脱水作用や吸着力が強いのです。価格も安いので、たっぷり使ってくださいね。適切な頭皮ケアで、快適な毎日を過ごしてくださいね☺ ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖° すぐに役立つ塩情報発信中！プロフィール欄から公式LINEに登録できます。塩の活用方法や知っていると得する情報、お得なクーポンを無料で配信中！限定動画も盛りだくさんです。 ▼ソルトコーディネーター青山志穂公式LINE https://lin.ee/kuHj9zl #ソルトコーディネーター＃自然塩＃天然塩＃塩美容＃塩」7月10日 12時04分