コウタ＆ *Ryo*さんのインスタグラム写真 - (コウタ＆ *Ryo*Instagram)「・ 2023.7.12 Wed（レシピあり）ただいま☀️ Ryoです。・・トマトの旨みたっぷりの炊き込みごはん。レシピ行きまーす🧂 ・『夏野菜とツナの炊き込みごはん』【調理時間】約15分（炊飯時間除く）【材料】（米2合分）トマト・・・1個アスパラガス・・・3本とうもろこし・・・1/3本ツナ・・・1缶（約70ｇ）米・・・2合 A水・・・300cc Aアルペンザルツ・・・小さじ1/2杯弱 A顆粒コンソメ・・・小さじ1杯 A粗挽き胡椒・・・適量お好みでバターやパセリ【作り方】 1⃣、米は洗ってザルにあげておく。ツナは軽く油をきっておく。トマトはざく切りに、アスパラは１センチ幅の斜め切りにする。とうもろこしは実をそぎ落とす。 2️⃣、炊飯釜に洗った米、Aを入れ軽く混ぜ合わせる。 3⃣、2️⃣にトマト、ツナ、とうもろこしを加えて炊き上げる。 4️⃣、蒸らし時間にアスパラガスを加える。混ぜ合わせ器に盛り付けお好みでバターとパセリを散らして出来上がり。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・ 👩‍🍳ポイントトマトを丸ごとを使用した旨みがたっぷりの炊き込みごはんです。冷めても美味しいのでお弁当にもいいですが夏場は保管に十分気を付けて下さい。炊飯器調理で手軽に仕上がります。アスパラは火の通りが早いので蒸らし時間に入れてください。水の量はトマト（大）1個あたりいつもの分量から－50ccを目安に。塩分はお好みで調整してください。・ @alpensalz_jp さんでは毎日の献立に役立つレシピが満載️📝です。良かったらチェック✅してみてください。・コメ欄解放しておきますがご質問用です🙇‍♂️ ・ PR #アルペンザルツ #美味しい塩 #アルペンザルツの塩 #素材を活かす #わっぱdeレシピ #わっぱdeレシピ夏野菜とツナの炊き込みごはん #わっぱdeごはん #おうちごはん #おうちカフェ #エルグルメ #ロカリ #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはんlover #レシピ #炊き込みごはん #recipe #wappadegohann #Japanesefood #lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #delimia #飯盒 #도시락 #집밥」7月12日 16時04分