さーやんさんのインスタグラム動画 - (さーやんInstagram)「🐟サバ缶冷やしトマトうどん🍅 ⏬レシピ有り　火を使わないですぐ食べられる！暑い日にピッタリなさっぱり飯です☀️ 　うどんは茹でずにそのまま食べられるタイプを使用しました🙋‍♀️ 　 ↑キャンプだとこのタイプが便利めんつゆ付きで売られている物だと尚のことGOOD👍 　　 ▫️材料・サバの味噌煮缶　1缶・トマト　　　　　1個・うどん　　　　　1玉・めんつゆ　　　　適量・大葉　　　　　　適量・マヨネーズ　　　お好み量　　 ▫️作り方 ①トマト、大葉を切っておく。 ②うどんをお皿に盛る。 ③サバの身をほぐし②にトッピング。 ④トマト、大葉も盛り付ける。 ⑤マヨネーズとめんつゆをかけたら完成✨ 　　お家だと冷凍うどんをレンチンして作るのもアリです🫡 　または素麺でやるパターンも美味しいですよ🫶 　　 ⏬その他レシピはこちら @___saaayan___ 　　　 #キャンプ #キャンプ飯 #キャンプ女子 #キャンプ飯レシピ #キャンプ料理 #夏キャンプ #レシピ #簡単レシピ #料理動画 #うどんレシピ #簡単料理 #アウトドア #アウトドア料理 #アウトドア女子 #冷やしうどん #camp #camping #camplife #outdoor #outdoorlife #露營 #露營生活 #캠프닉 #캠핑」7月21日 19時28分