SASAKIHARUKAのインスタグラム(haruka_s_gram) - 7月29日 21時26分
大会や撮影の時だけファンデして
それ以外はノーファンデ。
①日焼け止めしっかり塗る。
②旬の食材を取り入れる。
③運動、ストレッチする。
④季節やホルモンの周期を把握して
スキンケアを変える。
⑤ストレスのない環境を作る。
楽しく肌育してるよ👶🎶
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2023/7/29
