ローラのインスタグラム(rolaofficial) - 7月31日 10時12分

Washoku lunch at home🙏🇯🇵♥️
今日は、夏のお野菜をたっぷり使った菜食ランチを作ったよ🌱

Menu📝

土鍋玄米ごはん
かぼちゃの黒ごまがけ
ケールと玉ねぎのお味噌
ネギ納豆の塩麹和え
さやいんげんの塩麹柚子胡椒漬け
ししとうの焼き浸し
焼きネギ味噌

食材は地球と体の健康を守るために、なるべくオーガニックを選ぶようにしているよ🌏

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