JOYFIT長岡日赤のインスタグラム(joyfit_nagaokanisseki) - 7月31日 12時14分

お盆特別プログラム！
『爆汗！滝汗！鬼のサーキット』

筋トレと有酸素運動を交互に行います！
この日限定のクラスです！
ぜひ一緒に追い込みましょう🐆

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