KURASHIRUさんのインスタグラム写真 - (KURASHIRUInstagram)「※保存しておくとあとで見返せます👆 暑い日に食べたい! 「さっぱりおかず」レシピ7選  「材料・手順」は投稿文をチェック↓   ————————————————————  初心者さんでも作れる! 簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳 @kurashiru のフォローをお願いします✨  参考になったという方は「保存🔖」 美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!   ————————————————————   ———————————————————— ①ナスと豚バラ肉のさっぱりバタポン炒め  【材料】 2人前 豚バラ肉(薄切り)   150g ナス          2本 ポン酢         大さじ1 有塩バター       10g 大根          150g 小ねぎ(小口切り)   適量  【手順】 ナスはヘタを切り落とします。 1. 大根は皮をむいてすりおろし、水気を切ります。 2. ナスは縦半分に切り、乱切りにします。豚バラ肉は3cm幅に切ります。 3. 熱したフライパンに有塩バターを溶かし、2の豚バラ肉を入れて中火で炒めます。豚バラ肉に火が通ったら、2のナスを加えてさらに炒めます。 4. ナスに火が通ったらポン酢を入れて、中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。 5. お皿に盛り付け、1をのせ、小ねぎを散らして完成です。  【コツ・ポイント】 大根おろしに使用する大根は、上部を使用すると甘みがあるのでおすすめです。 ナスのアクが気になる場合は、水に5分ほどさらしてからお使いください。 調味料の加減は、お好みで調整してください。   ————————————————————   ———————————————————————————— 他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します! ぜひ「保存」してお待ちください✨  ————————————————————————————  #クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん  #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #さっぱりおかず #おかずレシピ #今日のおかず #夏レシピ」8月9日 8時04分 - kurashiru

KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 8月9日 08時04分


※保存しておくとあとで見返せます👆
暑い日に食べたい!
「さっぱりおかず」レシピ7選

「材料・手順」は投稿文をチェック↓

————————————————————

初心者さんでも作れる!
簡単・時短レシピを毎日発信中👩🏻‍🍳🍳
@KURASHIRU のフォローをお願いします✨

参考になったという方は「保存🔖」
美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!

————————————————————

————————————————————
①ナスと豚バラ肉のさっぱりバタポン炒め

【材料】 2人前
豚バラ肉(薄切り)   150g
ナス          2本
ポン酢         大さじ1
有塩バター       10g
大根          150g
小ねぎ(小口切り)   適量

【手順】
ナスはヘタを切り落とします。
1. 大根は皮をむいてすりおろし、水気を切ります。
2. ナスは縦半分に切り、乱切りにします。豚バラ肉は3cm幅に切ります。
3. 熱したフライパンに有塩バターを溶かし、2の豚バラ肉を入れて中火で炒めます。豚バラ肉に火が通ったら、2のナスを加えてさらに炒めます。
4. ナスに火が通ったらポン酢を入れて、中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
5. お皿に盛り付け、1をのせ、小ねぎを散らして完成です。

【コツ・ポイント】
大根おろしに使用する大根は、上部を使用すると甘みがあるのでおすすめです。
ナスのアクが気になる場合は、水に5分ほどさらしてからお使いください。
調味料の加減は、お好みで調整してください。

————————————————————

————————————————————————————
他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載します!
ぜひ「保存」してお待ちください✨
————————————————————————————

#クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #献立 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約ごはん #節約レシピ #管理栄養士 #管理栄養士監修 #さっぱりおかず #おかずレシピ #今日のおかず #夏レシピ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

587

1

2023/8/9

天使かれんのインスタグラム
天使かれんさんがフォロー

KURASHIRUを見た方におすすめの有名人