高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 8月10日 18時33分

子供達がおもいきり遊んだり夢中になっていると
パパさんもジワジワやる気が...✨
もっとパパも漕いだりしたかったみたい❗️
子供からの刺激も沢山😊✨

遊びながら、運動不足解消&体幹トレーニング🏋🏽‍♀️
リズムトレーニング🏋️‍♂️
代謝アップと集中力アップ⤴️は

サッカーや野球⚽️⚾️
サーフィンやスノボー🏂

キャンプの片付けやランニングにも

良い影響が😎✨

@chill_padyoga ともちゃんせんせい❤️とKid’s

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