DJみそしるとMCごはんさんのインスタグラム写真 - (DJみそしるとMCごはんInstagram)「沖縄出身の知人にコツを聞いて、ゴーヤチャンプルーが上手に作れるようになってきました！ゴーヤに塩を振って水気を絞ってシャキシャキです！玉子は余熱でいける！とのことだったけど、そこはまだまだ修行が足りません。近所のスーパーにいつも島豆腐があるのが嬉しい！二枚目は、玉ねぎのピクルスをトマトに乗せたら入道雲みたいでした！の写真です。長野県東御市の #なかだ農醸さんの玉ねぎ、ネオアース(名前かっこいい！美味しい！)です！#モロコシ祭の中の人が、東御市の夏の味覚ですと送ってくださいました！ごちそうさまです！夏の味覚に助けられながら、暑い日々をのりきりましょー！！」8月14日 20時09分