松本有美さんのインスタグラム写真 - (松本有美Instagram)「【TV出演のお知らせ】 ⁡ #節約レンチンレシピ —————————————————— ⁡ ⁡ こんばんは＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ 体力も随分戻り少しずつ仕事のペースも戻り先日は久しぶりの撮影でした ⁡ 新刊の取材ロケで大阪のスタジオで津田りほアナウンサーとご一緒させていただきました ⁡ 可愛かったです＾＾ ⁡ ⁡ 私はというと休みボケでこれまでにないくらいの空回り💦 ⁡ 全く頭が回ってなかったです^^; ⁡ ⁡ ⁡ 2回目の手術を受けるかも？となってから数ヶ月ゆっくりペースでお仕事していたので完全に休みボケです ⁡ 明後日も撮影なんですが少し不安になってきてます... ⁡ ⁡ そんな見るのも怖い感じですが明日の夕方に緊急ニュースなどがなければ放送されます ⁡ ⁡ 朝日放送　news おかえり ⁡ 関西エリアの放送になります ⁡ 時間は5時10〜30分の間くらいかと ⁡ ⁡ 新刊から1週間分の献立の作り方をご紹介させていただきます＾＾ ⁡ ⁡ なんだんだで私はほぼ何もしてないんですよね (ちゃんと裏ではいろいろ頑張ってはいたんですよ。空回りしてるだけで。実際口しか出してないんですけどね。でもきっとうまく編集されて、なかった事になってるはず。初めましてのディレクターさんを心の底から信じてます。) ⁡ ⁡ 温かい目で見守っていただければと思います ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ☕️threads はじめてみました☕️ ———————————————— ⁡ 普段のごはんやスイーツ、日常などいろいろ写真と共にリアル日常を綴ってます ⁡ https://www.threads.net/@yu_mama_cafe ※ハイライトからお気軽に♪＾＾ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🍩ドーナツ専門店&オンラインshop🍰 ———————————————————- ⁡ @one_for_two_yuumama ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⢀⢀⢄⁎❄︎⁎⢄⢀༶⁎❄︎⢀⢄⢀⢀༶⁎❄︎⢀⢀⢀ ⁡ 🌸\\新刊が発売になりました//🌸 ⁡ ゆーママの簡単！　　　　節約レンチンごはん -——————————————— 　　ほぼコンテナに入れるだけ！　　　　(冷凍つくりおき) ⁡ \分かりやすい重ね順イラストも掲載/ ⁡ ⁡ ⁡ ____________________________________ 料理研究家#松本ゆうみ#ゆーママ#時短レシピ#かんたんレシピ#節約レシピ＃アルモンデ#野菜レシピ#サラダ#焼豚#下味冷凍#冷凍つくりおき#ごぼう#鶏肉レシピ#お弁当おかず#甘辛レシピ#フライパンレシピ#ご飯が進むおかず」9月3日 20時02分