須黒清華のインスタグラム(sayaka_suguro) - 9月5日 09時28分

京都「光明院」
特別な夜間拝観✨
月もとっても綺麗だった。

5分間の座禅体験はあっという間で、心がふっと軽くなる。

初めてきちんと頂いた精進料理は驚くほど美味しかった！
食事五観文の意味を聞きながら頂くお料理はまた格別で。
精進料理は究極のサステナブル料理だと知りました。

次の日は朝活☕️
それから「雲龍院」にてたっぷり深呼吸して帰ってきました。
写真撮る私、真剣すぎる笑

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