川島幸美さんのインスタグラム写真 - (川島幸美Instagram)「ヨガやメディテーション、朝のおつとめ後の晩御飯と朝ご飯🍱 淡路島野菜、菊の入ったお粥、自家製麹やお醤油に拘り、発酵食材を積極的に取り入れ、お砂糖の代わりにみりんや麹を使用した禅坊料理🙏 動物性食材は含まないから消化にもいい。視覚も味覚も満たされて五感が研ぎ澄まされる✨」9月5日 22時00分