葉山もえみさんのインスタグラム動画 - (葉山もえみInstagram)「上腕二頭筋のトレーニング🔥 インクラインダンベルカールとスパイダーカールインクラインはストレッチスパイダーは収縮を意識してね👍🔥 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡パーソナルトレーニング新規受付中🧡 まずは体験にお越しください😉 トレーニングのご依頼はDM💌で❣️ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ #筋トレ　#筋トレ女子 #マッスル #腹筋女子 #パーソナルトレーナー #くびれ #ボディメイク #メリハリボディ #muscle #女性パーソナルトレーナー #葉山もえみ #フィットネス #モデル #ダイエット　#筋肉　#筋肉女子　#筋トレ　#ホームジム　#宅トレ　 #ダンベル　#東京パーソナルトレーナー　#むっちり　#筋トレ男子　#被写体モデル　#ジムトレ　#スポーツウェア」9月7日 8時15分