鈴木絢子のインスタグラム(ayako_suzuki810) - 9月9日 06時59分
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【TV出演情報📺】
今年もさつまいもシーズン到来🍠✨✨
芋の素晴らしさを知っていただくべく、
今シーズンも全力で芋活動に勤しみます🙋♀️🌟
近々では、南海キャンディーズ山ちゃん&
宇賀なつみアナがMCのこちらの情報番組!
来週 9月16日(土)生放送👉
『土曜はナニする!? 』
カンテレ / フジテレビ系 全国ネット
毎週土曜 午前8:30~9:55
https://www.ktv.jp/donani/
スタジオでも芋の魅力をたっぷりお伝えします🙋♀️✨
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365日芋を食べているついでに、
色々な芋レシピを作成していますが🍳
著書コグマダイエットから本日はこちら👉
創業明治27年、美人ぬかの久保社長と
昨日打ち合わせでお会いしたので🤗💕
芋+米の組み合わせ、さつまいもご飯を作りました🍚🍠✨
スキンケア『美人ぬか』の原料でもあるこだわりの米&米ぬか。
広島の水田では古代米も栽培されています✨
古代米を更に美味しく食べる方法とは🙌
赤米を混ぜた白米に塩昆布とお酒、
さつまいもと一緒に炊飯器で炊くだけ。
ホクホク美味しいピンク色の芋ご飯に‼️
さつまいもは関西を代表する、
なると金時(ほくほく系)を使用🤗
皮の鮮やかな紫色がまた素敵です🍠💕
🌾赤米とは👉
ぬかの部分にポリフェノールの一種である赤色系色素のカテコールタンニン(カテキン)を含んだ赤色の米。日本で初めて伝わった米として、邪馬台国や大和朝廷への献上されていました。
どちらも赤の色素成分パワーが優れた、
ジャパニーズスーパーフード同士🍠🌾
素晴らしい組み合わせ🤗✨✨
芋を入れている分、米の量も減らせるので
ヘルシーで美味しいご飯が作れます🙌
ぜひお試しを✨
https://store.bijin-nuka.com/product/beniroman/
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2023/9/9