江口恵子（佐久間恵子）のインスタグラム(naturalfoodcooking) - 9月9日 18時34分

今月の定番家庭料理クラス
はスパイスの使い方をあれこれと😊

きのこのビリヤニ
アチャール2種類
ポークケバブ
デザートはシャリカンド

女性の味方サフランをたっぷり使って、秋の夜長をゆったり過ごせる準備を

今日は9月9日
重陽の節句なので
菊のお茶と一緒に😊

からだの中から
健康で美しく！

食べ物ってほんと大事です

#吉祥寺料理教室
#野菜料理教室
#からだにやさしいごはん
#食でからだを整える

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