梅澤友里香さんのインスタグラム写真 - (梅澤友里香Instagram)「長く続ける。この気持ちで何かを始めたり準備をする事が多いです。具体的にイメージをするんです。『10年先も続けられるか？』続けたいと思えるか。続けられる方法なのか。実際のところ続けられなくてもそれは大きな問題ではなくてだって自分や環境は変わることや進化する事がある。まず、具体的にイメージ出来るかどうか。これが大切なことなんだと思います💪 この秋くらいから新しい活動や来年からの大切な活動。強く望んだことって強く想い、行動していくと繋がっていくんだと思います。そうやってまた続けた時に新しい景色が見えて目標が出来たりする。最近始めた音声メディアのvoisy @voicy_jp 正直まだまだ視聴者さんも少ないのですが、私これ続ける。って決めて始めたんです。 YouTubeブームが来た時、周りがどんどん始めた時私は続けられる自信が無かったしコロナ禍が明けたからやめます。って性格的に出来ないタイプだったので 1mmもやろうと思えなかったんです😳 （やりはじめたら多分どっぷりやるタイプ😂）すでに昔からやっている方も沢山いてコンテンツが溢れているっていうのもありましたし。🤔 でもvoisyの場合長く続けられる方法だと思ったし、続ける理由の中に自分が成長出来る内容があったから私は何一つ損する事がなくて😂 最近 #ヨガつぶやき的なの毎日喋ってます🥰 文字ベースも大好きだからもちろん書き続けます💪❤️ #長文病（笑）言葉で喋っているのもまた伝え方の質が違くて面白いです❤️ 結構楽しんでます🥰 voisy無料でダウンロード出来るので気に入ってくれた方はフォローして頂けると放送聴きやすいです🥰 さぁ、来週はヨガフェスタ！ @yogafestjp クラスの骨組みや肉付けは少しずつ決まりつつも最終的には当日の皆さんの様子を見ながら完成させていくのが楽しみです！ 4年ぶりのパシフィコ横浜！楽しみましょうー❤️ photo by @junkocamera @utlyoga #続ける事 #生きるヨガ #voisy #ラジオ #hanumanasana #健康美 #インナービューティー #哲学 #サスティナブル #メンタルヘルス #ホリスティックライフ　#ヨガ哲学　 #ヴィーガン　 #ベジタリアン #オーガニック　 #wellness #ウェルネス #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #美と健康 #beauty #health #ストレッチ #しなやか #ヨガライフ #naturalbeauty #yogini」9月10日 18時03分