金村義明のインスタグラム(yoshiaki_kanemura) - 9月10日 20時39分

フルーツダイエット朝食
高井戸美しの湯でサウナ入って汗絞り出して横浜Ｊコムスタジオへ
横浜ヤクルト戦
Ｊスポーツオンデマンド中継
終わりで自宅戻って
京都旬菜食房いちの鱧松茸しゃぶしゃぶ
昨年も美味しかったけど今年もっと美味しくいただきました！
膨張先生に感謝！

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