SHIRAISHIMIHOのインスタグラム(mipooo0202) - 9月20日 12時06分

@eri_contortionist 先生のコントーションレッスンの記録✏️
身体を伸ばす方法をまた教わったので実践して少しでも身体伸びるようになりたい⭐️
ぐにゃぐにゃの道は程遠いけど、受け始めた頃よりは確実に身体能力は良い方向にいけてると思いたい🔥
#contotiontraining
#backbendtraining
#コントーショントレーニング
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