MARIEさんのインスタグラム写真 - (MARIEInstagram)「久しぶりにピラティスに行ってきました💫 ⁡ 毎日家でヨガはしているけど、ピラティスは筋肉を意識して気持ちよく運動できるのがすごく楽しかった✨ ⁡ 1時間余計な事は考えずに体の動きや呼吸を意識して過ごすのも頭がクリアになってスッキリする。 ⁡ 教室もすごく綺麗で広くて快適でした！店舗が沢山あるから通いやすいのも嬉しい◎ 忙しいとつい運動不足になっちゃうから定期的に通いたいな✨ ⁡ ⁡ #zenplace#ピラティス#マシンピラティス#pr」9月25日 18時31分