小西真奈美のインスタグラム(manami.official) - 9月26日 07時51分

森って、
どんなに美しい映像や音を聴いて、
きっと気持ちがいいんだろうなぁ…。
身体にもいいんだろうなぁ…。
と想像していても、
行くと、
その遥か斜め上くらいからの素晴らしい感覚が目覚めて、
あぁ…。来て良かった…。
と、痛感します。

風は目に見えないけれど、
森では樹々を揺らして、風の存在を目に見せてくれる。
葉を揺らして色んな音を聴かせてくれる。
匂いも目に見えないけれど、
木や土に顔を近づけてクンクンとかぐと、
パァ〜✨っと明るくなったみんなの顔が見える。

森に行くと、
気づいたら沢山歩いていて、
気づいたら五感が開いていて、
帰って来たら自動的に整っている。

森って面白いです。

北海道の原生林の森。
最高でした☺️

Forest bathing(Shinrinyoku) gives us gifts beyond our imagination.

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