soarさんのインスタグラム写真 - (soarInstagram)「「冬季うつは季節性感情障害。なので、冬が終われば調子は元に戻ります。今不調で苦しんでいる方々には、それが必ず抜けることがあるトンネルだということを知っていただきたいです」冬季うつといっても、なんとなく調子が悪いと感じる程度から、日常生活に支障をきたすものまで、症状の重さは人それぞれ。今回は冬季うつの症状についてや、その対処法のお話を聞きに「ロコクリニック中目黒」の瀬田宏哉先生を訪ねました🏥 ・・「冬になると調子が悪い、気分が落ち込む。『冬季うつ』との付き合い方をロコクリニック中目黒・瀬田宏哉さんに聴く」 https://soar-world.com/2020/01/21/hiroyaseta-2/ ・・「soar(ソアー)」は、人の持つ可能性が広がる瞬間を捉え、伝えていくメディアです🕊✨☘ https://soar-world.com/ ・・ #soar_world #ロコクリニック #中目黒 #クリニック #病院 #冬季うつ #うつ #うつ病 #季節性感情障害 #精神疾患 #精神障害 #冬 #プライマリーケア #アージェントケア #落ち込む #食べ過ぎ #眠気 #セロトニン #感情 #気分 #心 #体調不良 #過眠 #過食 #疲労感 #倦怠感 #不調 #カウンセリング #日光浴 #季節」10月19日 21時49分