山崎勝之のインスタグラム(chan_yama) - 10月22日 22時46分
膝がまだ完璧じゃないので上半身のトレーニングばっかりやってる。
逆に膝まわりを鍛えれば補えるのかなぁなんて思ってみたり。
負担にならない程度に足も鍛えてみようかなと。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
36
0
2023/10/22
山崎勝之のインスタグラム(chan_yama) - 10月22日 22時46分
膝がまだ完璧じゃないので上半身のトレーニングばっかりやってる。
逆に膝まわりを鍛えれば補えるのかなぁなんて思ってみたり。
負担にならない程度に足も鍛えてみようかなと。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
36
0
2023/10/22