テレビ朝日「グッド!モーニング」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「グッド!モーニング」Instagram)「これまで「あら、いーな!」で収穫してきた旬の食材を活かして、 【長友佑都専属シェフ・加藤超也さんが考案した絶品レシピ】  今日ご紹介した、トレーニング前におすすめの 『トロピカルフルーツスムージー』の作り方はこちら!  材料(2人分) ◆【栃木・那須烏山市産】 ジャボチカバ(種を抜いた状態) 100g バナーネ 5個(150g) ↑8月24日放送 YouTubeで公開中! ◆【千葉・松戸市産】 新松戸レモン 1/4個  ↑10月11日放送 YouTubeで公開中! ◆パイナップル(冷凍) 100g ◆キウイフルーツ(冷凍) 1個分 ◆バナナ 1本 ◆氷 3個  【作り方】 ①  レモン以外の食材をミキサーに入れる(バナーネは皮ごと入れてOK!) ②  レモンを絞って入れる ③  液状になるまでミキサーにかければ完成!  バナーネの甘さとジャボチカバの酸味が合わさって さっぱり飲みやすいスムージーに仕上がります! 冷凍のフルーツは、スーパーなどで買える 袋入りのものでもOK!ぜひお試しください!  #グッドモーニング #あらいーな #加藤超也   #新松戸レモン #ジャボチカバ #バナーネ #長友佑都専属シェフ #長友佑都    #絶品料理 #絶品レシピ  #スムージー」11月2日 7時45分 - good_morning_ex

テレビ朝日「グッド!モーニング」のインスタグラム(good_morning_ex) - 11月2日 07時45分


これまで「あら、いーな!」で収穫してきた旬の食材を活かして、
【長友佑都専属シェフ・加藤超也さんが考案した絶品レシピ】

今日ご紹介した、トレーニング前におすすめの
『トロピカルフルーツスムージー』の作り方はこちら!

材料(2人分)
◆【栃木・那須烏山市産】
ジャボチカバ(種を抜いた状態) 100g
バナーネ 5個(150g)
↑8月24日放送 YouTubeで公開中!
◆【千葉・松戸市産】
新松戸レモン 1/4個
 ↑10月11日放送 YouTubeで公開中!
◆パイナップル(冷凍) 100g
◆キウイフルーツ(冷凍) 1個分
◆バナナ 1本
◆氷 3個

【作り方】
① レモン以外の食材をミキサーに入れる(バナーネは皮ごと入れてOK!)
② レモンを絞って入れる
③ 液状になるまでミキサーにかければ完成!

バナーネの甘さとジャボチカバの酸味が合わさって
さっぱり飲みやすいスムージーに仕上がります!
冷凍のフルーツは、スーパーなどで買える
袋入りのものでもOK!ぜひお試しください!

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2023/11/2

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