RURIKOのインスタグラム(rurico37) - 11月10日 19時58分
beachyogaに行ってきたよ🏝️
昼間は暑いぐらいだけど、
朝晩、涼しくなりましたね☺️
冬に向けて空気も乾燥してくるので、
水分は意識して取りたいですね✨
看護師、ヨガインストラクターの私は、
健康にはいつも気を使っています。
どうせ飲むなら身体にいいものを❤︎
毎日の健康と美肌維持に✨
私がずっと飲み続けている
#のむシリカ
@nomusilica_official
やっぱり、難しいことより、
続けやすいことが
1番いいなって思います❤︎
飲みながら感じる、自分に染み渡る感❤︎
お肌や身体の調子が安定して良いので、
日々の積み重ね、身体に取り入れる物って大切だなって実感しています😌✨
既に飲んでるよーとか、
飲んでみようかな?とか、
いつも皆様から沢山のコメント頂き、
嬉しいです❤︎
☑️シリカって、ケイ素の事✨
お肌や髪、爪、血管、細胞壁などに含まれ、コラーゲン、エラスチン、
ヒアルロン酸などと密接に関係しています。
体内で生成する事が出来ないので、
食事や天然水からの補給が必要なんです❤︎
中硬水なのに、
軟水みたいに飲みやすいから
違和感なし。
スープや煮込み料理、炊き込みご飯など、お料理に使うのもオススメです🍚
是非チェックしてみて下さいね(o^^o)
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@nomusilica_official
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2023/11/10