川本睦子さんのインスタグラム写真 - (川本睦子Instagram)「宮島で山伏修行体験に参加しました。今年は本当に体をよく動かしている。どうにも調子が悪くて春先から自力整体に通っています。そこで出会った小桜恵子さん @5to6_keikokozakura が山伏修行をされているとのことでそういう世界もあるんだなーと思っていたら自力整体の藤林直子先生 @fujibayashi_naoko も今度参加されるし登山したいと思っていたので軽い気持ちで参加してしまった次第。「山伏」がなんなのか何をするのか何も知りません。「体験」とはいえ「修行」ですから、しんどいんだろうなあと予想はしてましたが、、、しんどかったです。ハイ。ええ、それはそれは、しんどかった。しんどかったけどそれがまた、快感だったんだよねえ… 弥山に登るルートの中では一番きついとされる大元コースで登りました。途中、呼吸が乱れすぎて中学の頃の持久走以来口の中が血の味がしました。最初に先輩方から「筋肉で登っちゃダメだよ。杖を使って上手に体重移動させてね」とアドバイスをいただいていた。確かに、段を筋肉で登った時にてきめんに呼吸が荒くなる。肺機能のキャパオーバー。「足を整えるんじゃなくて呼吸を整えることに集中して」と、皆様から遅れをとる私に付き合っていただいていた小桜さんから有難いアドバイス。ああ、鬼滅の刃やんー真菰ちゃんいうてたわー炭治郎、わかったよあれほんまだったんやなーと思い、呼吸の大切さを学びました。偉大な自然に対する畏敬の表しただただ祈りを捧げすべてを「承けたまう」ことを実践的に学ぶ。本当の宮島の姿を垣間見ることができたしたった1日の体験でしたが参加して良かったと心から思います。何より、皆様本当に素敵な方々だった…✨ またいつか、がっつり参加したいな。」11月18日 0時44分