高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 11月25日 08時45分
🌕🐇✨
What’s LandSup? ⇨ @landsup_official
“陸上でSup感覚を体感できる”
をコンセプトに誕生した
日本で初めてのバランスボード
不安定なボードの上でバランスを取ることで
コアやインナーマッスルに働きかけます。
忙しい毎日で崩れがちな体の軸と
自分の核を探してください。
水が無いキャンプ場やお家の中で🏠
バランスゲーム出来ちゃう✨
遊ぶ感覚でトレーニング🏋🏽♀️🏋️♂️🏋️♂️
集中力UP、体幹鍛えて
サーフィンやSUP、YOGAのトレーニングにもなりそう😆
とりあえず乗るだけでOK🙆🏽♀️子供も大人も楽しめる👍
予測ができない揺れだから、
思い通りにならないところが面白い🤣
自然の波や風はいつも違うのと似ている🧐
そんな状況を自分の体を使って体験&練習できるバランスボード
慣れてくると『あ!これだ!』って自分の軸が見つかる
これが体幹というものか😎っと実感できるはず✨
LandSup Crazy miniでトレーニングしたら、
是非とも海や湖、プールにもチャレンジして欲しい‼️
相乗効果でスキルアップ❗️
ボールの空気量を調節することで負荷レベルのコントロールができますって😳
#landsup #sup #training
#ランドサップ
#サップ #サーフィン #surfing #surf #standuppaddle
#インナーマッスル
#姿勢改善
#基礎代謝
#集中力
#体幹トレーニング
#トレーニング
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
75
4
2023/11/25