青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 11月28日 17時16分

京野菜と雲仙野菜たっぷりのごはん。
酒粕入りのお味噌汁
れんこん、かぶ、菜っぱの黒酢いため
ほうれん草黒胡麻和え
じゃがいも、人参菜、卵、塩鮭のサラダ
あおやの新生姜甘酢和え

2枚目は
焼き蓮根
ほうれん草と炒り卵のナムル
きのこと豆腐のお味噌汁
焼き鮭
ホッとするなあ🍚

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