優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 11月29日 07時32分
昨日、 @karadabiyouka の中目黒SAKURAスタジオにて、 @wellness_lifedesign 山下翔平先生の、インストラクター向けワークショップが開催されました^ ^
私は、ちょうど展示会が被ってしまい、参加できず、、、
残念すぎる🥲
腰痛改善や、肩凝り解消を理解するための機能解剖学の講座、アーカイブをオンデマンドでも購入できるそうなので、
気になる方は、翔平さんに問い合わせてみてね、
学びに没頭する時間って、なによりのデトックスになる。
最近仕事のこと、ビジネスのこと、家族の心配ごとばかりで頭が忙しかったから、
学びの時間とりたい〜😂😂😂
けど、私は今日も明日も、ビックサイトに立っています。
メリハリ、頭の切り替えが大事ですね。
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2023/11/29