ほなみさんのインスタグラム写真 - (ほなみInstagram)「脚の形、筋肉の付け方にはとってもこだわりがあります🫶 トレーニングのやり方を間違って太ももだけが太くなってデニムが入らなくなった経験私もあります。トレーニングの仕方、使い方でどんどん脚は変わっていくよ☺️✨ 運動を楽しむ！はもちろん大切🫶 でも、やっぱり変化は感じたいものだよね✨ 変わる楽しさもたくさんの方に知ってほしい♡ 私もまだまだ鍛錬中🧘🌿 #ほなトレ#美脚美尻パーソナルジム #福岡ジム#福岡パーソナル #福岡パーソナルトレーナー #福岡パーソナルジム #福岡女性トレーナー #天神パーソナルトレーナー #ビフォーアフター #ヒップアップトレーニング#ヒップアップ #workout#diet#wellness#beforeafter#hipup #旅遊攝影#拍攝#寫真集 #互惠#拍照」11月29日 20時39分