中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 11月30日 22時29分


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今夜のベジめしは
『ミートソースパスタ』

粗挽きひき肉、トマト、ニンジン、ピーマン、ニンニク、鷹の爪をチャチャっと炒めて、ケチャップ、トマトジュース混ぜてソースの出来上がり!

ありものでちゃちゃっと手抜き😆👍

白菜と人参のコールスローも美味しくできた♬

今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️✨

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2023/11/30

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